Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1324 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 90.51g | Carbs: 134.74g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Избенка Запеканка Творожная 5%. Lunch: ВкусВилл Сэндвич с Лососем. Dinner: Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Избенка Запеканка Творожная 5%. Snacks/Other: Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morozova.msk's Weight History
|