|
неожиданно
|
65.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
869 kcal
|
Fat: 29.21g | Prot: 64.79g | Carbs: 89.07g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 0,5%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Творог 9%, Мёд. Lunch: Куриные Наггетсы, Куриные Котлеты на Пару, Борщ Украинский. Snacks/Other: Мясоград Диетическая Ветчина, Овсяная Каша на Воде, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Спирина Ирина's Weight History
|