Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
89.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1372 kcal
|
Fat: 59.98g | Prot: 66.16g | Carbs: 144.41g.
Breakfast: Бежин Луг Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Бондари Сыр Бондарский. Lunch: Диyes Пряники Заварные Шоколадные на Фруктозе, Санта Бремор Французский Краб с Икрой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Перец фаршированный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|