Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1348 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 108.43g | Carbs: 87.07g.
Breakfast: Кофе, Шампиньоны, Лук, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Творожный Пудинг, Schweppes Классический Мохито, СПК Рулет Куриный с Сыром Запечённый . Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Сырники в Духовке. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина12378906's Weight History
|