Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1999 kcal
|
Fat: 157.02g | Prot: 91.93g | Carbs: 47.34g.
Breakfast: Намажь Орех Арахисовая Паста Кремовая, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин". Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Суп тыквенный с курицей, Намажь Орех Арахисовая Паста Кремовая, Моя Цена Миндаль Жареный. Dinner: Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Хозяюшка Масло Топленое, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Хлеб на взбитом яйце. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.niklashkova's Weight History
|