Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1706 kcal
|
Fat: 91.37g | Prot: 71.27g | Carbs: 153.21g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Хлебец, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Пицца Домашняя, Зеленый Чай, Фасолевый Суп. Dinner: Сосиска в Тесте, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Сосиска в Тесте, Сливы, Корица, Сметана 20%, Творог 5%, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марин'ок's Weight History
|