Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1795 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 107.34g | Carbs: 235.61g.
Breakfast: Landers Сыр Легкий 30%, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Бежин Луг Молоко 2,5%, Кофе, Сырники с Рисовой Мукой, Домик в деревне Сметана 15%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Борщ со Свининой, Бежин Луг Сметана 20%, Морковь. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Яблоко, Здравник Цикорий Растворимый, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
05 Oct 20 by member: hudeemvmeste7
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babichyi's Weight History
|