Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1269 kcal
|
Fat: 22.51g | Prot: 52.88g | Carbs: 210.25g.
Breakfast: Адреналин Раш Энергетик, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Печенья, Печенья, Печенья, Печенья, Печенья, Печенья, Печенья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Coloriless's Weight History
|