Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1158 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 51.89g | Carbs: 118.37g.
Breakfast: Янтарная Кислота, Cashewell Напиток Ореховый «Кешью Миндаль», 365 Дней Продукт Растительно-Молокосодержащий Сухой, Белозорие Молоко 2,5%, Cashewell Напиток Ореховый «Кешью Миндаль», Малина (Несладкая, Замороженная), Лузинская Крыночка Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Батон Нарезной. Lunch: Магуро Тунец Салатный Натуральный, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами. Dinner: Кириешки Кириешки Лайт, Твикс Шоколад, Cashewell Напиток Ореховый «Кешью Миндаль», Грецкие Орехи, Geneticlab Whey Pro Cookie, Дикси Кешью Жареный, Протеин Соевый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST_BAD's Weight History
|