Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
97 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
3634 kcal
|
Fat: 123.15g | Prot: 106.14g | Carbs: 520.84g.
Breakfast: Калинка Сметана 22%, Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Белтея Гематоген Кокосовый, Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Батон Нарезной, Очень Сахар. Lunch: Печенье Простое или на Кефире , Роллтон Спирали, Ягодный Пирог, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктор Михневич's Weight History
|