Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1534 kcal
|
Fat: 83.84g | Prot: 37.44g | Carbs: 155.56g.
Breakfast: Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Чай. Lunch: Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Чай, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Винегрет, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner: Плов с Курицей, Чай. Snacks/Other: Чай, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enochka 1's Weight History
|