Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1873 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 57.67g | Carbs: 279.60g.
Breakfast: Крутой Окер Семечки Жареные, Квашеная Капуста, Конфета, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Цветная Капуста с Яйцом, Яблоко Зеленое, Конфета, Чай. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Оладьи на Кефире. Snacks/Other: Чай, Конфета, Конфета, Чай, Яблоко Зеленое, Крутой Окер Семечки Жареные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|