Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
2068 kcal
|
Fat: 83.22g | Prot: 124.00g | Carbs: 216.99g.
Breakfast: Чернослив в Шоколаде, Селедка под Шубой, Яйцо, Сыр Российский, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Sandora Апельсиновий Сік, Мёд, Селянське Молоко 2,5%, Белый Хлеб, President Сметана 20%, Свинина Тушеная, Борщ Украинский. Dinner: President Сметана 20%, Яготинский Творог 5%, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Helios Джем из Черники, Макароны из Цельной Пшеницы, Торчин Кетчуп Лагідний, Селедка под Шубой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katucha_yaroshchuk's Weight History
|