Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1494 kcal
|
Fat: 71.50g | Prot: 91.44g | Carbs: 121.87g.
Breakfast: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Санта Бремор Французский Краб с Икрой, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Бежин Луг Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондари Сыр Бондарский 50%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Мёд, Сырники. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|