Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
951 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 78.57g | Carbs: 80.72g.
Breakfast: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Lunch: Bombbar Топпинг Клубника, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Лунское Море Икра Минтая, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Дивинка Отруби Овсяные, Вкуснотеево Био Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya.pochechueva's Weight History
|