Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
53 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
2101 kcal
|
Fat: 91.95g | Prot: 119.44g | Carbs: 196.92g.
Breakfast: Форне Желе Смородиновое, Bounty Bounty , Куриные Грудки (Запеченые), Дома Куриный Бульон из Грудки, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Мандарины, Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Гречка Вареная. Dinner: Гроспирон Пломбир на Сливках, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Nesquik Конфета. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|