Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1531 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 60.38g | Carbs: 172.26g.
Breakfast: Flora Kevyt Levite, Oululainen Hapankorppu. Lunch: Jungle Juice Bar Twister (Pieni), Paistettu Kananmuna, Kotimaista Edam, HK Saunapalvikinkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Dinner: HK Naudan Jauheliha 10%, Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset. Snacks/Other: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Rainbow Hunaja, Tee (Haudutettu), Pirkka Egyptiläinen Vihreä Siemenetön Rypäle, Lidl Tomaatti-Mozzarellaleipä, Lidl Kinkku-Juustocroissant. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciatrica's Weight History
|