Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1585 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 50.80g | Carbs: 239.11g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Магнит Банан. Lunch: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Шаурма. Snacks/Other: Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande), Ашан Финики Отборные Тунис. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinka966's Weight History
|