Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1506 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 35.90g | Carbs: 225.08g.
Breakfast: Печенье соленая карамель, Сахар, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Смородина Красная, Hortex Клубника Замороженная. Dinner: Печенье соленая карамель, Сахар, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innochka_saratova's Weight History
|