Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1445 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 139.26g | Carbs: 60.54g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Pretto Сыр Рикотта, Неполнит Блинчики, Agama Креветки Королевские, Меридиан Кальмар в Рассоле, Слобода Кетчуп Чесночный, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Pretto Сыр Рикотта, Неполнит Блинчики, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Здоровье Икра из Морских Водорослей, Салат Овощи и Теоs, Утолина Филе Грудки Утёнка без Кожи, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Мистраль Отруби Овсяные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|