Grenouille gilles's Journal, 20 Aug 13

Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2013
60 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 August 2013:
1005 kcal Fat: 49.08g | Prot: 116.47g | Carbs: 119.88g.   Breakfast: Materne Confipote Abricot, Pain Grillé de Blé Entier, Café. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Delisse Fromage Blanc 3%, Saumon Fumé, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Carrefour Céleri Rémoulade, Bonduelle Macédoine de Légumes. Dinner: Bonduelle Pousses de Soja, Gerblé Cookie Cacao Pépites, Délisse Fromage Blanc 0%, les Croisés Allégé Gruyère, Melon, Tomates Rouges, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). more...
Losing 3.5 kg a Week

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