Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1019 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 45.01g | Carbs: 118.03g.
Breakfast: Кофе, Галеты Овсяные (Хлебодары), Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Lunch: Тёплый Салат с Курицей, Перцем и Стручковой Фасолью, Великоросс Лапша Соба с Курицей и Овощами. Dinner: Капустный Салат, Фруктовая Энергия Дуэт, Гринагро Кефир 1%. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара, Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_trufel's Weight History
|