Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1362 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 80.25g | Carbs: 80.27g.
Breakfast: Красное Яблоко, ВкусВилл Сырники из Рикотты. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие, Heinz Соус Барбекю, Макдоналдс Соус Сырный. Dinner: Запеченный или Жареный Лосось, Вастэко Полба Отварная , Волжанка Сыр Халлуми, Медовуха. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xgirl333's Weight History
|