Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
89.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1720 kcal
|
Fat: 81.70g | Prot: 117.15g | Carbs: 78.26g.
Breakfast: Дымов Колбаса Докторская, Бежин Луг Молоко 2,5%, Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром. Lunch: Кофемания Суп Домашняя Лапша. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Массандра Вино Красное Полусладкое, Жареная Свиная Отбивная, От Палыча Торт Красный Бархат. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|