Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
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74 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2020:
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2749 kcal
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Fat: 95.21g | Prot: 191.34g | Carbs: 278.56g.
Breakfast: Noi Voi Corn Flakes, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Sibamba Burro di Arachidi, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Lunch: Land Edamer a Fette, Patate Crude, Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto), Patate Crude. Dinner: Maionese, Land Edamer a Fette, Ciabatta, Rossetto Hamburger di Equino, Pomodori. Snacks/Other: Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Noi Voi Corn Flakes, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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manucapi's Weight History
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