Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
96.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1317 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 75.75g | Carbs: 123.50g.
Breakfast: Кофе Эспрессо. Lunch: Пирожное Заварное, Сыр Российский, Приготовленные Грибы, Курица Вареная, Рис Отварной, Куриный Суп, Салат Ромэн или Соз. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|