|
Кажется, вышла из замкнутого круга 70+- несколько грамм. Сильно не радуюсь.
Важно хорошо спать!
|
69.3 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1470 kcal
|
Fat: 108.90g | Prot: 79.48g | Carbs: 51.73g.
Breakfast: Травяной Чай. Lunch: Фундук, Оливковое Масло, ВкусВилл Сало Белорусское, Цельная Пшеничная Мука, Кабачки Тушеные, Болгарский Перец, Жареное Филе Свинины, Кабачок, Сливочное Масло, Маслины, Чай, Помидоры, Жареное Яйцо, Семечки, Пекинская Капуста. Dinner: Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Ичалки Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Сыр Российский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|