Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
48.8 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
374 kcal
|
Fat: 11.25g | Prot: 25.47g | Carbs: 40.00g.
Breakfast: Everyday Протеиновый Батончик с Бананом, Кокосом и Лесным Орехом, Rusfruit Натуральный Фруктовый Батончик Клюква и Малина, Пестравка Сыр Полутвердый "Лёгкий", Вязанка Ветчина Столичная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|