Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1336 kcal
|
Fat: 24.17g | Prot: 40.40g | Carbs: 177.90g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Летний День Молоко 3,2%, Брест Литовск Сливочное Масло, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые. Dinner: Garage Hard Lemon Tea Drink. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Weight History
|