Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1690 kcal
|
Fat: 84.32g | Prot: 111.40g | Carbs: 120.27g.
Breakfast: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сгущенным Молоком . Lunch: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Приготовленная Чечевица, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сгущенным Молоком . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ser-koteiko's Weight History
|