Selvmord's Journal, 30 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
41 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 September 2020:
1092 kcal Fat: 26.59g | Prot: 42.71g | Carbs: 169.26g.   Breakfast: SPAR Печенье Овсяное, Jacobs Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Hungrow Паштет Куриный Нежный, Борщ Вегетарианский, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Томатом. Dinner: Круглый Год Кокосовая Стружка, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Соевый Соус, Dr. Naturi Макароны 4 Злака, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Холодного Копчения. more...
1259 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Selvmord's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.