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💩👿
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61.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 September 2020:
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1529 kcal
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Fat: 92.03g | Prot: 46.46g | Carbs: 108.46g.
Breakfast: Kräutertee, Espresso. Lunch: Farmer's Snack Pinienkerne, Petersilie, Basilikum, Golden Toast Vollkorn Toast, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Cocktailtomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, BioBio Rote Beete Gekocht. Dinner: Meßmer Fencheltee, Green Heart Schnittlauch Bio-Frischcreme, Europäische Weintraubensorte, Cocktailtomaten, Möhren. Snacks/Other: Sekt, Mineralwasser, Kaffee mit Milch, Alpro Barista Hafer , Kaffee, IBIS Muffin. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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 Comments
Ich denke, es ist eine leichte Veränderung.
-°｜つ🍀
30 Sep 20 by member: ヤママユガ
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Nur die Ruhe, du bist im Urlaub! Genieße den Urlaub und danach geht es frisch gestärkt (vor allem Mental)wieder an den Speck! 🌞🙋🏼♂️
30 Sep 20 by member: Tueftelmann
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01 Oct 20 by member: kirchgellersen
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kirchgellersen's Weight History
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