Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
67 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1150 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 104.51g | Carbs: 74.65g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Жареное Яйцо, Наша Ряба Печень Отварная , Овсяные Хлопья. Lunch: Свиной Бульон, Сливочное Масло, Наша Ряба Печень Отварная, Гречневая Каша. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varya))))'s Weight History
|