Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
957 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 29.58g | Carbs: 100.15g.
Breakfast: Виноград, Baker House Оригинальные Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Чизкейк, Тефтели, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Виноград. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Air_elena's Weight History
|