Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1633 kcal
|
Fat: 96.75g | Prot: 128.28g | Carbs: 62.99g.
Breakfast: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Кофе с Молоком. Lunch: Сметана , Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски. Dinner: Промконсервы Молоко Сгущённое Цельное без Сахара, Приосколье Грудка Копченая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|