Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
55 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1115 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 43.19g | Carbs: 143.86g.
Breakfast: Сливочное Масло, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира, Лаваш Тонкий, Бабаевский Наслаждение. Lunch: Мёд, Лаваш Тонкий, Картофель Отварной, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Магнит Слива, Дикси Виноград Кишмиш. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina mellow's Weight History
|