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Hola!!!
Aquí sigo, ayer fui al dietista, la verdad que en la consulta pero un par de kg más, pero como estaba entrando el peso de mi báscula seguiré poniéndolo d ahí, mas que nada por guiarme del peso que he perdido. Se lo dije y me comentó que es normal... que suele pasar.
La verdad que quien se esté pensando en ponerse el balón lo aliento que lo haga , mi única molestia es que me suelo hinchar cuando como, se lo comente y me dio unas pautas a seguir para que no me pase y tener menos gases. ( beber agua después d comer no durante, beber infusiones, masticar muy bien la comida) y si persiste ya me mandaría alguna medicación.
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90 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.9 kg a Week
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