Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1142 kcal
|
Fat: 90.02g | Prot: 71.30g | Carbs: 8.03g.
Breakfast: Шашлык из Свинины, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное. Lunch: Шашлык из Свинины. Dinner: Альбатрос Печень Трески, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_s_a's Weight History
|