Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
2108 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 45.43g | Carbs: 292.31g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Альпен Гольд Шоколад Темный Классический , Пиканта Кабачковая Икра, Картофель Отварной, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе (Растворимое). Lunch: Красная Цена Зефир, Кофе (Растворимое), Олейна Подсолнечное Масло, 6 Соток Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Dinner: Santo Stefano Шампанское, Перекресток Шаурма с Курицей, Чай с Лимоном, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Олейна Подсолнечное Масло, 6 Соток Кукуруза, Болгарский Перец, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arisobel's Weight History
|