Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
102.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1220 kcal
|
Fat: 66.11g | Prot: 103.35g | Carbs: 51.16g.
Breakfast: Дары Океана Кета Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Greenfield Чай Чёрный, Fit Parad Заменитель Сахара, Яйцо. Lunch: Самбери Салат Сырно-Морковный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Zero Сироп Шоколадный, Простоквашино Творог 5%, Рисовая Мука, Кокосовая Стружка, Яйцо. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlowaolia's Weight History
|