|
Огогошеньки, как весы меня радуют 🤩 за последний месяц я простыла уже второй раз 🤪 и могу сказать точно, что в период болезни организм тратит очень много калорий, потому что есть хочется постоянно, а вот вес всё равно идёт вниз 🤔
|
55.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1224 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 23.28g | Carbs: 158.48g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, ЯНТА Майонез Версаль, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Гречка Отварная, Еко Икра из Кабачков, Картофель Отварной, Белоречье Хлеб Семейный. Dinner: Слата Торт Шоколадный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|