Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1049 kcal
|
Fat: 33.16g | Prot: 49.96g | Carbs: 136.95g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Летний День Молоко 3,2%, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд), Жареное Яйцо. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Haribo Смурфики, Сахар, Nut Story Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченный Картофель. Dinner: Посиделкино Пряники Имбирные, Посиделкино Пряники Имбирные, Lucky Days Мармелад Ассорти, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Haribo Смурфики, Посиделкино Пряники Имбирные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья Кузичкина's Weight History
|