sandrine.repincay's Journal, 28 Sep 20

😱😱😱😱 week-end avec 2 repas entre amis apéro vin plat et dessert ça ne pardonne pas 😱😱😱😱😎
52.5 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 September 2020:
1248 kcal Fat: 25.37g | Prot: 52.65g | Carbs: 203.13g.   Breakfast: Heudebert Biscottes Forme +, Bridelight Beurre 15%, Café au Lait. Lunch: Banane, Taillefine Crème Chocolat, Baguette, Lustucru Riz Long Grain, Ratatouille Maison, Herta Jambon Blanc -25% de Sel. Dinner: Baguette, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Raisins, Bonduelle Pavé Veggi. more...
370 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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Comments 
600g c'est pas grand chose, ça reviendra à la normale dans quelques jours 😉 
28 Sep 20 by member: Pamplerose
oui pamplerose à raison... mange léger aujourd’hui et tout ira bien ... bonne journée 
28 Sep 20 by member: super nadd
☺️ merci  
28 Sep 20 by member: sandrine.repincay
la même pour moi 700gr  
28 Sep 20 by member: fannytim
On aime être en week-end et profitez mais après aïe aïe sur la balance 😂 Ratatouille ce midi 😅 
28 Sep 20 by member: sandrine.repincay
naaan t'inquiete en 3 jours tu retrouvzras ton poids si tu reprends une alimentations équilibrée  
28 Sep 20 by member: sarah binlo
coucou, en règle générale ne jamais se peser un lendemain de bouffe, c'est probablement du "trop plein" 
28 Sep 20 by member: virginieflx
Oui je sais mais c’est plus fort que moi ça Remi rive à reprendre de bonnes bases pour le début de la semaine Pour pouvoir remanger le week-end 😅 
28 Sep 20 by member: sandrine.repincay

     
 

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