Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
89.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1866 kcal
|
Fat: 89.04g | Prot: 105.96g | Carbs: 134.65g.
Breakfast: Красный Октябрь Трюфель, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Дымов Салями Итальянская , Колбаса Варено-Копченая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Lunch: Ашан Халва Молочная с Миндалем, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Окей Форель Радужная . Dinner: Окей Форель Радужная , Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina 1987's Weight History
|