Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1351 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 63.41g | Carbs: 147.54g.
Breakfast: Фермер-Центр.Рф Пастила со Вкусом Клюквы, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Вареное Яйцо. Lunch: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Фермер-Центр.Рф Пастила со Вкусом Клюквы, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Ранетки, Окей Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darasergeeva26's Weight History
|