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hey
es ist tatsächlich genauso geblieben wie gestern. da ich gestern relativ viel gegessen habe, macht mich das sogar sehr sehr glücklich!
grüße 🪐
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88.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2020:
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797 kcal
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Fat: 17.93g | Prot: 22.29g | Carbs: 131.38g.
Breakfast: Edeka Chai Tee, Coffee, REWE Kokos Creme, Goldähren Brötchen, Kaufland Ei. Dinner: Alesto Fine Ingwer, Sushi with Vegetables, Avocado Maki, Cucumber Maki. Snacks/Other: Nutella Nutella, Korn Mühle Leo Crisps, Coraya Fish & Dip. more...
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steady weight
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