Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1721 kcal
|
Fat: 30.51g | Prot: 64.98g | Carbs: 324.85g.
Breakfast: ВкусВилл Торт Ягодный, Вареное Яйцо, Yummy Jam Смородиновый Джем, Арбуз, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, ВкусВилл Молоко 1%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, ВкусВилл Рикотта, Помидоры Черри, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Пятёрочка Геркулес . Lunch: Виноград Дамские Пальчики, Окей Слива Круглая Синяя, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Арбуз, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, ВкусВилл Молоко 1%. Dinner: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Приготовленная Брюссельская Капуста, Салат Овощной, ВкусВилл Пельмени из Щуки, Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Other: Yummy Jam Смородиновый Джем, Диадар Отруби Пшеничные . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenchik.nemoykina's Weight History
|