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media peso 1 settimana di risalita 80.8kg
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80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2020:
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2343 kcal
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Fat: 52.34g | Prot: 181.08g | Carbs: 279.73g.
Breakfast: Zuegg Confettura Extra di Fichi, Skippy Burro di Arachidi, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fusilli. Dinner: Il Granaio Pane Carasau, Coop Hamburger di Vitello, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Crownfield Special Flakes Classic, Alesto Noci Californiane, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Auchan Muesli Crousty Choco. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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