Ксю Куз@'s Journal, 27 Sep 20

Ксю Куз@'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020

73.6 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 8.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 September 2020:

1219 kcal

Fat: 66.03g | Prot: 54.01g | Carbs: 104.45g. Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье из Смородины, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Домашняя Выпечка Рисоблин. Lunch: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Dinner: Самбери Картофель Запеченный со Специями, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Now Foods Бразильский Орех, Кофе с Молоком и Сахаром. more...

773 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour, Cooking - 2 hours, Apple Health - 21 hours. more...

Gaining 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ксю Куз@'s Weight History

View Complete History

Ксю Куз@'s Journal, 27 Sep 20

Submit a Comment

Ксю Куз@'s Weight History