Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1508 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 66.41g | Carbs: 207.11g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Помидоры, Рот Фронт Карамель Барбарис, Parmalat Молоко 0,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Простоквашино Сметана 10%, Кетчуп, Mission Deli Тортилья, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кофе. Lunch: Каравай Ржаной Хлеб, Едим Дома Солянка Домашняя, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Суп Куриный с Картофелем, Bonduelle Кукуруза, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Варенье, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|